Jivamukti Yoga Workshop mit Yogeswari aus New York - 27. bis 29. Januar 2012

Yogeswari - eine der erfahrensten und anerkanntesten Lehrerinnen von Jivamukti Yoga - führt in ihrem 3-Tage Workshop vom 27. bis 29. Januar 2012 in die Hatha Yoga Pradipika, eine der wichtigsten Yoga-Schriften, ein.

Wie im Jivamukti Yoga üblich verbindet Yogeswari die Lehren aus dieser alten Schrift mit der Praxis auf der Matte und übersetzt sie für alle verständlich und anwendbar auf unseren Alltag. Bitte frühzeitig reservieren! Weiter...

Hatha Yoga Masterclass mit Stephen Thomas am 31. Januar 2012

Für geübte und fortgeschrittene Yoga Praktizierende ist ein Asana viel mehr als nur die Form einer Yogapose in Kombination mit der körperlichen Aktion. Der richtige Einsatz von Atmung, Drishti und subtilem Bewusstsein, zusammen mit dem Einsatz der Bandas und tiefer struktureller Ausrichtung, machen ein Asana zu einer Form der Meditation, die heilende Kräfte und versteckte Energien aktiviert. Stephen Thomas lässt uns in dieser Hatha Yoga Masterclass Techniken entdecken, wie wir Shakti freisetzen können. Damit begeben wir uns auf eine Reise, um im Asana die versteckten und geweihten Räume zu finden. Weiter...