Neuer Kurs 2008: Kids Yoga...entdecke die Freude am Yoga
Am Donnerstag, 9. Oktober 2008 startet der neue „Kids Yoga“ Kurs bei AIRYOGA. An 6 Donnerstagnachmittagen, jeweils von 15 - 16 Uhr, wird eine Yogaklasse speziell für Kinder unterrichtet.

Kinderyoga unterstützt den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder und hilft ihnen sich selbst besser wahrzunehmen. Die positive Körpererfahrung fördert das Selbstbewusstsein, die innere und äußere Balance, sowie Konzentration, Kreativität und Phantasie.
„Yoga für Kids“ richtet sich an Kinder zwischen 4 und 6 Jahren und wird von Jenny Burgstett unterrichtet. Jenny hat Sportwissenschaften studiert und ließ sich in Indien zur Hatha Yogalehrerin ausbilden. Jenny ist Diplom-Sportwissenschaftlerin und ärztlich geprüfte Yogalehrerin mit Abschlüssen in Indien und Deutschland. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Kinderyoga und arbeitet seit acht Jahren mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.

„Yoga für Kids“ ist für alle Kinder geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Das Kids Yoga wird im 6-Stunden Kurs angeboten.

Die Kids Yoga Klasse findet bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6, 80331 München statt.

Erstmals am Donnerstag, 9. Oktober 2008 von 15 – 16 Uhr

Kursdaten:
9., 16., 23. & 30. Oktober 2008
13. & 20. November 2008

Die Kosten für den 6-stündigen Kurs betragen Euro 60.

Das zweite Kind erhält 15% Geschwister-Rabatt.

Anmeldeschluss für den Yogakurs ist der 2. Oktober 2008

Anmeldungen und Fragen unter: muenchen@airyoga.com oder am AIRYOGA Frontdesk.

Neuer Kurs 2008: Teen Yoga ...entdecke die Freude am Yoga
Am Donnerstag, 9. Oktober 2008 startet der neue „Teen Yoga“ Kurs bei AIRYOGA. An 6 Donnerstagnachmittagen, jeweils von 16 - 17 Uhr, wird eine Yogaklasse speziell für Jugendliche unterrichtet.

„Yoga für Teens“ ist ein spezieller Yogakurs, der auf die Bedürfnisse von Jugendlichen ausgerichtet ist. In diesem Kurs werden neben den körperlichen Aspekten, wie Muskelaufbau, Beweglichkeit und Kondition, auch die mentale Stabilität und das Selbstvertrauen gefördert. Zudem wird die Konzentrationsfähigkeit gestärkt und der bewusste Umgang mit Stresssituationen erlernt. Die Jugendlichen nehmen ihren Körper bewusst wahr und lernen sich zu entspannen.

„Yoga für Teens“ richtet sich an Jugendliche zwischen 12 und 15 Jahren und wird von Jenny Burgstett unterrichtet. Jenny ist Diplom-Sportwissenschaftlerin und ärztlich geprüfte Yogalehrerin mit Abschlüssen in Indien und Deutschland. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Kinderyoga und arbeitet seit acht Jahren mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.

„Yoga für Teens“ ist für alle Jugendlichen geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Der Yogakurs für Teens wird im 6-Stunden Kurs angeboten.

DieTeens Yogakurs findet bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6, 80331 München statt.

Erstmals am Donnerstag, 9. Oktober 2008 von 16 – 17 Uhr

Kursdaten:
9., 16., 23. & 30. Oktober 2008
13. & 20. November 2008

Die Kosten für den 6-stündigen Kurs betragen Euro 60.

Bei Anmeldung von Geschwistern erhält der zweite Teenager 15% Geschwister-Rabatt.

Anmeldeschluss für den Yogakurs ist der 2. Oktober 2008

Anmeldungen und Fragen unter: muenchen@airyoga.com oder am AIRYOGA Frontdesk.

NEU: Level 3 Advanced Yoga mit Karin Metzger

Nächstes Datum: Sonntag, 19. Oktober 2008, von 14:30-16:30 Uhr

Wir alle wissen, dass es beim Yoga nicht darum geht, die kompliziertesten Verrenkungen und die beeindruckendsten Asanas zu können. Jedoch kann es sehr viel Spaß machen, körperlich herausfordernd zu üben und fortgeschrittene Asanas zu praktizieren. Deshalb bietet AIRYOGA ab März jeweils samstags 1-2x monatlich eine Level 3 Klasse an.

Ist Level 3 die richtige Stunde für Dich? Am besten, Du bringst mindestens 1 Jahr regelmäßige Yogapraxis mit, keine akuten Verletzungen und fühlst Dich wohl im Handstand (vor einer Wand) und in Urdva Danurasana (Rad).

Die Klasse wird von Karin Metzger unterrichtet.

Auf der Suche nach einer Oase im Alltag entdeckte Karin vor gut 8 Jahren zunächst das Sivananda Yoga, und fand bald zum fließenderen Vinyasa Yoga, an dem sie die Verbindung von Atem und Bewegung liebt. 2004/05 absolvierte sie eine Yogalehrer-Ausbildung bei Jivamukti in München und New York, und ließ sich bei zahlreichen Yogalehrern von verschiedensten Yogastilen inspirieren.
Seit sie vor 2 Jahren das Anusara Yoga kennenlernte vertieft sie ihre Kenntnisse der Ausrichtungsprinzipien und tantrischen Philosophie, die sie mehr und mehr in ihren Unterricht einfließen läßt. Dabei liegt ihr besonders am Herzen, Freiraum zu geben um nach innen zu spüren, und zum eigenständigen Üben und Entdecken anzuregen.
Ausrichtungsprinzipien und klassische Yogahaltungen stellen in Karins Augen die solide Basis für eine Übungspraxis dar, die uns niemals einengen soll, sondern darin unterstützen, unsere innere Weisheit besser wahrzunehmen und ihr zu vertrauen.

Bitte die Termine GENAU beachten, da diese Klasse nur 1- 2 x monatlich stattfindet:

Jeweils von 14:30 – 16:30 Uhr:

Samstag, 20. September 2008
Sonntag, 19. Oktober 2008
Samstag, 13. & 27. Dezember 2008

Kosten:
Einzelklasse Euro 18
Im 10-er Abo: 1 Zutritt
AIRYOGA Mitglieder kostenfrei!

CITTA – Forum für ein neues Bewusstsein
Vom 31. Oktober – 2. November 2008 im Neuen Forum des Deutschen Museums

Bei CITTA dreht sich 3 Tage lang alles um das neue Bewusstsein. Lassen Sie sich von faszinierenden Vorträgen und Workshops, mitreißenden Kinofilmen, einer zukunftsweisenden Messe und berührenden Konzerten inspirieren - mitten in München im Neuen Forum des Deutschen Museums.

AIRYOGA präsentiert sich auf diesem innovativen Event mit einem Messestand, auf dem wir das AIRYOGA Retreat Programm 2009 vorstellen, und eine Yogaklasse für alle Levels unterrichtet wird.

Während der gesamten CITTA Messe freuen wir uns, Ihnen unser einzigartiges Yoga-Retreat Programm in Zusammenarbeit mit dem wunderschönen Wellnesshotel Hubertus im Allgäu vorzustellen. Besuchen Sie unseren Stand am 1. & 2. November 2008 und träumen Sie sich in die alpine Landschaft des schönen Allgäu’s samt Ihrer Yogamatte.

Yoga-Retreat Termine:
14. – 17. Mai 2009 mit Richard Hackenberg (3 Übernachtungen/ 6 Yogaklassen)
17. – 21. Juni 2009 mit Christine May (3 Übernachtungen/ 6 Yogaklassen)

Mehr zum Wellnesshotel Hubertus finden Sie unter: www.hotel-hubertus.de

Lassen Sie sich am Sonntag, den 2. November 2008, von 11 – 12 Uhr in Christine’s Yogaklasse neue Impulse geben - die Klasse steht unter dem Motto „Yoga, Bewusstsein, Atem und Freiheit“ und ist für alle mit Yoga-Basiswissen geeignet.

Bei der CITTA gibt es natürlich nicht nur Neuigkeiten von AIRYOGA zu entdecken, sondern eine Vielzahl von unterschiedlichsten Themenbereichen zum Neuen Bewusstsein. Lassen Sie sich von diesem einzigartigen Forum überraschen! Erleben Sie, welch ungewöhnlich Verbindungen und Synergien in dieser Vielfalt entstehen können. Und wundern Sie sich nicht, wenn Sie nach diesem Wochenende manches ein bisschen anders sehen...!

Das aktuelle Programm der Fachtagung und des Forums am Samstag und Sonntag finden Sie online mit detaillierten Infos über alle Mitwirkenden unter: www.citta-forum.de

Tickets für CITTA sind bei allen Ticket Vorverkaufsstellen erhältlich oder direkt im Neuen Forum im Deutschen Museum, Museumsinsel 1, 80538 München.